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首先你来自己的专精领域是什么源,你必须明确一bai点,有时du候凭兴趣是zhi活不下去的,只有在你dao的专业领域才能发挥你的实力从而得到一定的报酬。不要看一时的热潮,你要更仔细得去发觉潜在的因素。用平常心,旁观者的角度去考虑你的选择,而不是一时大意后悔将来。

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2020-09-13 · 让每个人平等地提升自我 百度文库精选 向TA提问 关注 去百度文库,查看完整内容>

内容来自用户:vij9552

如何调62616964757a686964616fe58685e5aeb931333433646431整工作心态
在日常生活中我们经常会听到:“我为公司干活,公司付我一份报酬,等价交换而已,我只要对得起这份薪水就行了,工作嘛,又不是为自己干,说得过去就行了”。这种“我不过是在为老板打工”的想法很普遍,在许多人眼里,工作只是一种简单的雇佣关系,做多做少,做好做坏,对自己意义不大,达到要求就行了。 我们到底是在为谁工作呢?只有抱着“为自己工作”的心态,承认并接受“为他人工作的同时,也是在为自己工作”这个朴素的人生理念,才能心平气和的将手中的事情做好,也才能最终获得丰厚的物质报酬,赢得社会的尊重,实现自身的价值。
然而遗憾的是,许多人直到职业生涯的尽头,也没能很好地回答“你在为谁工作”这个问题,没有意识到为他人工作的同时,也是在我自己工作。人生离不开工作,工作不仅能赚到养家糊口的薪水,同时,苦难的事务能锻炼我们的意志,新的任务能开拓我们的才能,与同事的合作能培养我们的人格,与客户的交流能训练我们的品性。从某种意义上说,工作是为了自己。 在工作中,不管做任何事情,都应将心态回归于零,把自己放空,抱着学习的态度,将每一次任务都视为一个新的开始,一段新的体验,一扇通往成功的机会之门。千万不要视工作如鸡肋,食之无味,弃之可惜,结果做的心不甘情不愿,于公于私都没有裨益。第一:学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事

高二心理健康教案

以下的东东你参考一下:
避免择业的三大误区
求职择业,是每个人踏入社会的第一步。每年的春季是大e68a84e8a2ad3231313335323631343130323136353331333332626136批应届毕业大学生的择业高峰期,这些天之骄子们将第一次把自己推向社会,接受用人单位地挑选。每年春季,我市都要举行几次大规模的大学毕业生双相交流会,来帮助应届毕业生择业。目前,大学生的就业问题还有一些困难,然而这些困难在很大程度上并非社会对大学生的需求总量不足,而是大学生们在选择工作时,还存在一些误区。
1,选择单位的误区
应届毕业生把目光大多集中在外资企业,大型国有企业,国家党政机关和一些知名企业中。其中知名的外资企业为他们的首选目标,如IBM,微软,朗讯,贝尔等等。根据有关部门反馈的信息看:毕业生对一些小型国有企业,中小学校最不感兴趣。
这些热门单位由于竞争者众多,所以招聘条件比较苛刻,面试也比较严格,很多毕业生并不能被选中。有些毕业生为了进入这些单位,不惜放弃自己的专业和特长,去应聘一些较低层次的职位,如行政文员,操作工等。
而一些民营企业,中小型国有企业和地区的党政机关及学校的应聘者则寥寥无几。
2,选择职业的误区
最近,武汉地区高校对武汉大学,华中理工大学等12所高校近万名大学生的职业理想作了一次调查,结果发现:经营管理人员,党政机关干部,法律工作者三类职业,成为大学生们的首选目标。其中选择经营管理人员的占17%,选择党政机关干部的占14.5%,选择法律工作者的占9%。同时,大学生们对农艺师,建筑工程人员,制造业从业人员并不感兴趣。
有些大学生为了选择自己理想的职业,不惜放弃自己的专业。 现在,已很少有大学生将自己的专业作为择业时的首要因素。
3,选择工作地区的误区
据对北京两所全国重点大学99届毕业生的抽样调查显示,毕业生中52.1%来自农村和小城镇,22.3% 来自地县城市,19.4%来自省级城市,直辖市,然而毕业生愿意回农村的不足1%,要求去大中城市的却占43%和54%,要求去沿海地区的高达71%。另外,据调查 ,有10%的毕业生认为首选工作地在国外。
实际上,农村和内陆城市对大学生的需求量要远远大于沿海的需求量。大量的大学生涌乡沿海,而很多农村地区和内陆城市的大学生供应却一直得不到满足,这已经成为大学生就业工作中的一个严重问题。
从总体上讲,大学生择业之所以存在这些误区,与当前的择业观念有很大关系。现在的大学生更加看中自己的物质生活水平和个人的自身发展需求,而对传统中的国家需要及档案户口等问题相对比较淡漠。然而,热门行业,热门企业和热门地区毕竟是有限的,大学生们还是应该认清自身的客观情况,头脑冷静地去选择自己的位置。
帮你明晰职业定位
据生活时报报道,美国麻省理工学院人才教授指出,职业定位可以分为以下五类:
技术型:持有这类职业定位的人出于自身个性与爱好考虑,往往并不愿意从事管理工作,而是愿意在自己所处的专业技术领域发展。在我国过去不培养专业经理的时候,经常将技术拔尖的科技人员提拔到领导岗位,但他们本人往往并不喜欢这个工作,更希望能继续研究自己的专业。
管理型:这类人有强烈的愿望去做管理人员,同时经验也告诉他们自己有能力达到高层领导职位,因此他们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。成为高层经理需要的能力包括3方面:1、分析能力:在信息不充分或情况不确定时,判断、分析、解决问题的能力;2、人际能力:影响、监督、领导、应对与控制各级人员的能力;3、情绪控制力:有能力在面对危急事件时,不沮丧、不气馁,并且有能力承担重大的责任,而不被其压垮。
创造型:这类人需要建立完全属于自己的东西,或是以自己名字命名的产品或工艺,或是自己的公司,或是能反映个人成就的私人财产。他们认为只有这些实实在在的事物才能体现自己的才干。
自由独立型:有些人更喜欢独来独往,不愿像在大公司里那样彼此依赖,很多有这种职业定位的人同时也有相当高的技术型职业定位。但是他们不同于那些简单技术型定位的人,他们并不愿意在组织中发展,而是宁愿做一名咨询人员,或是独立从业,或是与他人合伙开业。其他自由独立型的人往往会成为自由撰稿人,或是开一家小的零售店。
安全型:有些人最关心的是职业的长期稳定性与安全性,他们为了安定的工作、可观的收入、优越的福利与养老制度等付出努力。目前我国绝大多数的人都选择这种职业定位,很多情况下,这是由于社会发展水平决定的,而并不完全是本人的意愿。相信随着社会的进步,人们将不再被迫选择这类型。
为了更好地明确自己的职业定位,可以尝试以下方法:首先拿出一张纸,仔细思考以下问题,并将要点记录在纸上:
1、你在中学、大学时投入最多精力的分别是哪些方面?
2、你毕业后第一个工作是什么,你希望从中获取什么?
3、你开始工作时的长期目标是什么,有无改变,为什么?
4、你后来换过工作没有,为什么?
5、工作中哪些情况下你最喜欢,最不喜欢?
6、你是否回绝过调动或提升,为什么?
然后根据上面5类职业定位的解释,确定你的主导职业定位。
正如许多分类一样,以上的分类也无好坏之分,之所以将其提出是为了帮助大家更好地认识自己,并据此重新思考自己的职业生涯,设定切实可行的目标。 本回答被网友采纳

第一:学会让自己安静,把思维沉浸下e5a48de588b63231313335323631343130323136353331333337616631来,慢慢降低对事物的欲望。每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要对事物的欲望适当的降低,会赢得更多的求胜机会。(所谓退一步自然宽)
第二:学会关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱其他人,如果有足够的能力,就要尽量帮助能帮助的人,那样得到的就是几份快乐,多帮助其他人,善待自己,也是一种减压的方式。
第三:遇到心情烦躁的情况的时候,喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的输理,即是一种休息,也是一种冷静的前进思考。
第四:多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人,而始终把自己当成旁观者,越是这样,越是会把自己掉进一个深渊。要相信,只要去做,也可以的。为自己的每一次进步而开心(事是不分大与小的,复杂的事情简单做,简单的事情认真做,认真的事情反复做,争取做到最好)
第五:广泛阅读,阅读实际就是一个吸收养料的过程,现代人面临激烈的竞争,复杂的人际关系,为了让自己不至于在某些场合尴尬,可以进行广泛的阅读,让自己的头脑充实也是一种减压的方式,人有时候是这样的,肚子里空空的时候会自然的焦急,这就对了,正是求知欲在呼喊,要活着就需要这样的养分。
第六:不论在任何条件下,自己不能看不起自己,一定要相信你,因为我相信一句话,如果喜欢上了自己,那么就会有更多的人喜欢,如果努力去实现,就会的!
第七:学会调整情绪,尽量往好处想,很多人遇到一些事情的时候,就急的象热锅上的蚂蚁,本来可以很好解决的问题,正是因为情绪的把握不好,让简单的事情复杂化,让复杂的事情更难.其实只要把握好事情的关键,把每个细节处理的得贴就会游刃有余.遇到棘手的事情,冷静点,然后想如何才能把它做好,越往好处想,心就越开,越往坏处想,心就越窄!
第八:珍惜身边的人,用语方面尽量不伤害,哪怕遇到不喜欢的人,尽量迂回,找理由离开也不要肆意伤害,这样不仅让自己心情太坏,也让场面更尴尬.珍惜现在身边的一切。
第九:热爱生命,每天吸收新的养料,每天要有不同的思维.多学会换位思考,尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。 心理教育教案。

教育心理学教学设计题。

在极端情况下,人们不得不接受这种传统教育的种种弊端,即便它只能教育出不满者和无法适应生活的人。

因为虽然它只是在向人们大量灌输浅显的知识,死记硬背那些课本,但是最起码还是可以提高智商的。然而,事情真的是如此吗?答案是否定的。

生活中,获得成功的必要条件是判断力、经验以及开拓精神和个性,而这些我们都无法从书本中获得。书可以说是供人查阅的有价值的词典,但只是长期地把它们放在大脑中却不利用,它就没有任何价值。

在完全抛开传统教育的前提下,职业教育是可以提高人的智力的。

思想的形成

法国学者泰纳先生指出:思想的形成离不开自然而正常的环境。促使它产生的,

是年轻人每天在车间、矿场、法庭、学校、工地、医院等场所获得的无数印象。他们必须亲眼看到各种工具、材料,并且进行真正的操作;他们必须面对客人、工人、工厂,他们必须真正地投入工作实践,不管做得好还是坏,不管这样的工作有没有报酬。通过这种方式,人们才能用眼睛、耳朵、双手甚至是嗅觉感受到知识的所有细节,使它们在不知不觉中积聚,然后慢慢地消化,真正融入其中。

思想的禁锢

而现在的年轻人恰恰在最好的年纪,被剥夺了所有与这些宝贵经验接触的机会,失去了所有这些必不可少的学习素材,尤其是在他们最有活力、最有精神的时期。

在长达8年的时间内,他们不仅被禁锢在课堂之上,还被剥夺了亲自体验世界的权利和机会,因此他们无法真正理解世间的人和事,更无法找到解决这些人和事的有效方法。

这些年轻人中,有90%的人白白浪费了时间和精力,浪费了他们生命中最好的年华,而且是高效、有价值甚至是决定性的几年。他们中间有一半甚至三分之二的人,只是为了考试而活着那些被淘汰的人;即便这些人中有人获得了成功,拥有了学位、证书和文凭,但是这些成功者的一半甚至三分之二,也不得不过度劳累地工作。

人们对他们严格要求,要求他们在某一天,坐在椅子上或站在黑板前,连续两个小时地回答各种各样的问题。在那一天的两个小时内,他们或许获得了正确或接近正确的答案,但之后的时间,他们便无法再通过之后的考试了。他们所获得的知识太多太沉重,随着时间而不断地被遗忘,而又不再增加新的东西。

所以,他们的精神活力值不断下降,逐渐变得萎靡不振,原本充足的发展能力也会逐渐减弱。他们不再是那个全面发展的人,而变成了一个精疲力竭的皮囊。从此,他们规规矩矩,结婚生子,局限于自己狭隘的职业中,尽管本本分分地工作,但也是仅此而已。

思想的负担

在童年、少年和青年这三个教育阶段,学校死背理论和教科书的时间确实太长了,且给学生造成了过重的负担。因为他们需要不断地考试、升级,还要拿各种证书和文凭。

仅从这个角度来讲,这个方法也是非常糟糕的,是反自然和反SH的。

我们为学生设置了过长的实际学徒期,使学生长时间地待在学校,不得不接受人力培训和机械式填鸭教育。

学生的功课过于繁重:

我们没有考虑他们的将来;没有考虑他们成年的年龄和适应的职业;没有考虑到学生究竟会为此付出多少时间,是不是马上就要进入现实社会;也没有考虑他们是否能够适应社会,或很快地就被现实世界所抛弃;更没有考虑他们为了在社会站稳脚而应该得到相应的技能、训练,以及必不可少的坚强意志。

他们应该提前去练习,如此才能变得坚强、坚韧。而这种武装是必不可少的,比任何学习都要重要。可悲的是,这种丰富的常识和意志力,完全没有交给年轻人,反而让他们失去谋取更好未来的能力。

结果

正因如此,学生在初涉社会的时候,在刚刚从事其工作的时候,就感受到了深深的痛苦。而这种创伤与伤痛的影响是长久的、深远的,有时甚至会导致他们选择死亡。

这对于任何一个年轻人来说,都是残酷而危险的考验。虽然大多数人都逃脱不了这种轨迹。

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心理健康教案。

第一:学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲e68a843231313335323631343130323136353331333337616538望。把自
我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要对事物的欲望适当
的降低,会赢得更多的求胜机会。(所谓退一步自然宽.)

第二:学会关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果有足够的能力,就要尽量帮助能帮助的人,那样得到的就是几份快乐,多帮助他人,善待自己,也是一种减压的方式。

第三:遇到心情烦躁的情况的时候,喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的输理,即是一种休息,也是一种冷静的前进思考。

第四:多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没必要羡慕别人。很多人都
是由于羡慕别人,而始终把自己当成旁观者,越是这样,越是会把自己掉进一
个深渊。你要相信,只要去做,也可以的。为自己的每一次进步而开心(事是不分大与小的,复杂的事情简单做,简单的事情认真做,认真的事情反复做,争取做到最好)

第五:广泛阅读,阅读实际就是一个吸收养料的过程,现代人面临激烈的
竞争,复杂的人际关系,为了让自己不至于在某些场合尴尬,可以进行广泛的
阅读,让自己的头脑充实也是一种减压的方式,人有时候是这样的,肚子里空
空的时候会自然的焦急,这就对了,正是求知欲在呼喊你,要活着就需要
这样的养分。

第六:不论在任何条件下,自己不能看不起自己,哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己,因为我相信一句话,如果你喜欢上了你自己,那么就会有更多的人喜欢你,如果你想自己是什么样的人,只要你想,努力去实现,就会的!(很多人为什么没实现,就是没毅力)

第七:学会调整情绪,尽量往好处想,很多人遇到一些事情的时候,就急
的象热锅上的蚂蚁,本来可以很好解决的问题,正是因为情绪的把握不好,让
简单的事情复杂化,让复杂的事情更难.其实只要把握好事情的关键,把每个
细节处理的得贴就会游刃有余.遇到棘手的事情,冷静点,然后想如何才能把
它做好,越往好处想,心就越开,越往坏处想,心就越窄!

第八:珍惜身边的人,用语方面尽量不伤害,哪怕遇到不喜欢的人,
尽量迂回,找理由离开也不要肆意伤害,这样不仅让自己心情太坏,也让场面
更尴尬.珍惜现在身边的一切。

第九:热爱生命,每天吸收新的养料,每天要有不同的思维.多学会换位
思考,尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。 职业心理学 教案。

小学心理学教案。