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人教版语文四年级上册教案

课的内容 1,运球转身 2,行进间三打二 3,反掩护(复习) 4,盯人防e69da5e6ba903231313335323631343130323136353331333332633565守,挤过,穿过 5,组合练习 课的任务 1,学习掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球. 2,掌握以多打少突破及突破技术. 3,巩固掩护配合,培养反掩护战技术配合. 4,盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手. 场器地材 4个篮球,二个球场 见安习排 原地观,听,记,作力及的动作 课的部分和时间 教 学 内 容 , 组 织 教 法 练习次数和时间 教学内容 组织教法 教学手段及要求 一,准备部分 1,轮值学生带准备活动 热身部分. 2,教师补充 3,熟悉球,控运球. 复习,体前换手变向运球跨下变向运球背后变向运球 二,基本部分 1,复习跨下变向运球,学 习运球转身技术 2,复习反掩护 学习盯人防守不换人的挤过,穿过防守方法 3,复习二人传球推进上篮返回,二人传球推进二打一. 4,背向持球前转身交叉步突破运球跨步急停跳投. 5,复习传球,双手胸前,单手体前体侧勾手. 6,复习单手肩上投篮. 三,结束部分 1,总结教学 2,答疑 3,布置作业, 一,1,严格按教学要求,端正教态,教风,培养学生调队组织能力,合理编排,活动内容,用普通话,注意口令及节奏. 2,韧带及小关节 3,人控制球,应快尽掌握技术,熟悉球性,建立球感. 二, 1,采用纵场对剖曲线运球 要求:人是主体控制好身体重心及球拨球时机及蹬地转髋一气呵成背后变向应后拉配合导侧上步再前拨(中,无,小相用力)身体护球,重心平稳复习完背后变向运球转身,要领: 右手运球内侧:转身时,左脚在前(对防守右脚)为轴,右脚蹬地,左脚碾地,头带躯干转髋,右手拉球至身体左侧前方,然后换手(左手)运球. 易犯错误:重心高,上下起伏 2,反掩护,要求不持球队员内压线反压,突然向外移动接球,被掩护者应压近防守,掩护者二脚骑一脚. 1)挤过:防守在掩护队员监近自己时,积极向前跨一步,贴近自己防守的对手,从掩护者前面挤过去,继续防自己的对手. 练习方法:a,结合反掩护作走位练习 b,摸清路线及动作方法,松动进攻,练防守. 2)穿过:在进攻队员进行掩护时,防守掩护的队员,要及时提醒同伴并主动后撤步,让同伴及时以自己和掩护队员之间穿过,继续防守自己的对手. 3,配合默契,路线正确,传球到位,大胆突破及合理地运用突分. 4,动作准确,脚功扎突,无论持球转身还是交叉步突破均应固定中枢脚. 5,采用二传一防,三传二防进行实战练习. 6,抓动作规范,准确协调,重点手法. 三, 1,基本技术由浅至深,由易到难,更需要温故而知新,不断加深,加紧练习. 2,对动作概念及用途要树立正确观点,加深印象. 3,多看书,多练习,记笔记.

二年级语文上册集体备课记录

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电子教案

体育课说课稿《前滚翻》一、本课教材:1、技巧:前滚翻;  2、游戏:轻物投准二、教学创意:  本课教学以“以人为本,健康第一”教育思想为指导,以教材为依据,以团结协作、竞争欢乐为主题,以游戏练习为主线,结合“三要”、“四自”的教学风格与特色,选用“一材多用”、“大容量、高密度、小强度”的教学模式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际,积极创造机会,自然渗透德育和运动保健教育。三、教材分析: 本课教材选自省编小学《体育与保健》第五册第六课。 主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。  本课另一教材是轻物投准。这也是投掷教材的基本内容。本课主要是学习正确挥臂姿势,屈肘向前,发展投掷能力。对学生进行投掷安全教育,发展学生的求异思维和创新精神。  两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此,在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意运动保健,严防伤害事故的发生。四、学情分析:  三年级学生运动基础较薄弱,侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强,且好奇、好学。因此,教师在教学中应运用直观示范法,多用激励手段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养;保健与育人相结合。五、教学目标: 1、认知目标:使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。 2、技能目标:模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法,提高投掷的准确性,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。 3、情感目标:通过本课的模仿和游戏练习,培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。六、教学过程: 1、课的开始与准备:本部分的主要教学目标,是为了激发学生的学习动机,为基本部分提供必要的心理与生理准备。设计如下:教学过程模仿动物走入场--→常规---→模仿动物游戏运动负荷    中    小    中运动时间    2’    1’30”    2’30”教学方法    电化教学法   、师生共习法教学原则    从实际出发原则、直观性原则教学目标    引发动机、进入状态 2、基本部分:本部分是整堂课教学的主要环节,也是本课重点,要完成两个教学任务。因此,要求学生情绪饱满,认真练习,讲求效益,并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体,发展个性,使学生乐学、善学、勤学。  主教材“前滚翻”是基础教学,作为教材体系中“滚翻”类的重要内容之一,其重点是“团身紧、滚动圆”。通过讲解、示范、模仿、多媒体教学,巩固方法,提高平衡、协调、灵敏性。  “轻物投准”在本课以游戏的形式出现,通过游戏法、实践法、比赛法,掌握投掷轻物的方法。基本部分设计如下:教学过程前滚翻小白船轻物投淮运动量    

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让我也想想。老问题。体育锻炼图片。

谈到体育课,你能想到什么?

或许是稍息、立正、向右看齐

或许是篮球、足球、田径场地

而在兰大这门体育课上

你能听到充满激情的课程讲解

来自老师的疯狂赞美

还能学到舞蹈般的灵动动作

舒放身心的“草地瑜伽”

在这门课上,课堂氛围从不沉闷、压抑,而是轻松愉快的。一节课下来,你会被老师夸几十次“漂亮”,即使是体育“小白”也会自信满满;

在这门课上,师生关系从不紧张、对立,而是自由和谐的。老师会在许可范围内给你最大的自主选择空间;

在这门课上,教学内容从不枯燥、短效,而是受用终身的。运动健身和师生情谊都不局限于课堂,而是深入你的生活。

开课以来,兰州大学体育教研部丁督前老师的田径课经历了数次调整和完善,在师生十几年的共同努力下,逐渐成为一门典型、优质、广受欢迎的课程。

热情地“玩”吧

“下面我讲一下中长跑的动作要领和技巧……”操场上,丁督前正在热情洋溢地给学生们上田径课。大嗓门、高声调……这门几乎不需要“玩”任何运动器械的体育课,却让学生们津津乐道。

作为土生土长的兰州人,高中时代的丁督前每周都要到兰大操场踢球、跑步。“每次进入学校都让我流连忘返,兰州大学的环境、氛围还有历史底蕴都深深地吸引了我。”

2002年毕业后,他将对兰大和对体育的热爱合二为一,通过考核面试成为兰州大学体育教研部的一位教师,负责教授本科一、二年级学生的公共体育课。“这既是我的幸运,也是我的荣耀。”丁督前说。

一门优质课程的开始,总是始于授课教师用心的教学设计。

丁督前在进行课程设计时可谓极其精细。他从“面部表情”“身体姿态”“仪表仪态”三个方面入手,面部表情用于调节课堂氛围,身体姿态用于吸引学生注意,仪表仪态用于展现教师风采。这些“非语言行为”都在“丁式体育课”上展现得淋漓尽致。

“体育教师上课就好比在舞台上表演,表演的好坏不仅是个人的问题,还关系到他所面对的学生。通过言谈举止中正面引导学生,能激发同学们的体育锻炼时的积极性和主观能动性。”丁督前说。

在丁督前看来,体育课也可以是深入浅出的。教学设计时要求精细无比、面面俱到,而到了教学实践中,决不能墨守成规、不知变通。

用丁督前的话说:“体育课无非就是老师带着同学们一起‘玩’,只不过要玩的一本正经、玩的名正言顺。”

一次,在一节100米快速跑的教学课中,学生们摩拳擦掌,斗志激昂地准备比赛。随着一声哨响,比赛开始。“加油,加油……”,助威声此起彼伏,学生们全力以赴。

一轮比赛结束,有人为取得胜利手舞足蹈,有人为失败而沮丧不已,这时丁督前抓住时机,引导大家思考一个问题:怎样才能跑得更快?

“由于刚刚经历过实战,学生们有很多话想说。有人认为起跑非常重要,有人认为摆臂姿势起决定性作用,有人认为步子得迈大一点……讨论气氛非常热烈。在同学们讨论完后,我找准时机进行归纳总结,然后再进行实战指导,让同学们知行合一,较短时间内有了较大提升。通过这种寓教于乐的方法,学生们总是在玩中学到应该掌握的知识,避免了刻板说教。”丁督前说。

随着一个小小的“玩”字在心中生根发芽,丁督前的教育观念也在发生改变。他意识到老师不应是高高在上的权威,而要懂得换位思考,在课堂上与学生“玩”到一起,共同成长。“体育课应该是笑和汗的课堂。笑,体现快乐教学;汗,体现有效教学。”

丁督前不仅是田径课老师,还是校田径队的教练。将“非语言行为”与快乐教学结合在一起,融入到田径课的教学和训练中,丁督前还真就带着同学们“玩”出了一些名堂。

在2019年7月底举行的第四届甘肃省大学生运动会上,兰州大学田径队荣登榜首,获得甲组团体总分第一名、男子团体总分第一名、女子团体总分第一名的好成绩。

体育也“哲学”

要想讲好大学体育课,光有热情、只教技巧方法都是不够的。毕竟授课对象是正在成长成熟的大学生。

说到关于这堂课印象最深的一点,刚下课的2019级生命科学学院学生张朝宇并没有提及课堂本身,而是说了另外一件事。

“那时候刚军训完,丁老师没有上课,而是讲了很多在大学生活中要注意的事。当时他和我们讲,兰大的名声是毕业的学长学姐们拼出来的,现在需要我们努力传承下去。这句话给我留下了很深刻的印象。”

同上一堂课的学生程曦也回忆起了这件事儿:“那节课丁老师整整讲了90分钟,从课堂规章制度讲到大学生活再到生活态度。我感受到他很关心我们的生活点滴和思想发展,当时就觉得丁老师不光适合教体育,还适合去教哲学,哈哈哈!”

丁督前的“体育哲学”首先体现在对教学内容的“钻研”。

将课程思政融入体育教学中时,丁督前主要关注到了两类学生:一是体能体质弱的学生,二是学习态度不好的学生。“这些学生在实现教学目标的过程中存在的问题是不一样的,应当区别对待。对于体能体质弱的学生,需要矫正的是动作准确性,需要考虑的是循序渐进;而对于态度不好的学生,应该在适当时机找其谈心,端正其学习态度。”丁督前说。

于是,丁督前会让教学内容与形式根据学生状态灵活转变。在给学生讲第一堂课的过程中,丁督前发现个别同学缺乏对体育课的求知欲和探索欲,学习积极性不高,甚至表现出明显厌学情绪。面对这种状况他马上反应到,这是后面几节课要讲到的“情绪健康”的问题。于是,在兼顾本节课的同时,他采取“后课前置”的方式。将后面的课程内容巧妙地融进了第一节课的教学中,学生听讲效果明显好转。

此外,对良好师生关系的“建构”也是丁督前一直看重的。

“以前的我年轻气盛,在上课过程中遇到不按教学计划执行的学生,我会进行严厉批评。事后反思我发现其实是自己和这些学生之间缺少了沟通,没有及时摸透学生们的思想,没有从内心去了解学生。于是,我的教学理念和教学方法慢慢有了转变,在课上尽量使用易懂、亲善的语言动作,在许可范围内,我会给学生更多的自主选择空间。”丁督前坦诚地说。

做到这些,需要的是耐心、爱心和细心。

现在,在丁督前的田径课上,接力赛学生可以自己组队,成绩好的学生和成绩差的学生可以自由组成帮扶对象;在自由活动的环节,对于身体素质一般的学生,丁督前会安排一些不太激烈的运动项目,引导同学们做简单的拉伸和腰腿练习,避免学生对田径产生厌烦心理,鼓励他们积极参与训练。他觉得:“除了教会学生运动技巧之外,我希望师生都能在教学相长中敞开心扉。”

“我能感觉到丁老师充分地尊重学生、足够地爱护学生,这可能就是他受大家喜爱的原因吧!”张朝宇说。

动起来,没那么难

2020年初,受新冠肺炎疫情影响,体育教研部对春季学期开设的课程进行了挑选和设计,将能有效开展的室内项目作为学生居家上课的首选,丁督前的田径课位列其中。

从来没有过录制视频和线上授课经验,丁督前做的第一件事就是广泛征求同学们的建议。

在做了充分准备后,他和女儿共同在家里开始课程的录制。从课程内容的设计到展现方式的选择,从前期录制的摸索到后期剪辑的学习,丁督前和女儿一起发现问题、解决问题,最终成功录制了16节线上教学视频并在超星网络学习平台发布,让体育课在防疫期间实现“停课不停学”,兰州大学走在了全国前列。

戳这里看视频,跟丁老师一起进行室内体能训练!

就这样,疫情居家期间,丁督前就在微信群里给大家上课。同学们先看教学视频,然后把自己的练习视频上传到微信群,丁督前在线指导答疑。与此同时,同学们也积极参与到了课程的开发制作中来,在前两周的线上教学中,丁督前及时收集学生们反馈的意见,通过集体讨论修正了课程中存在的问题,并在后期录制中更具针对性地设计教学内容,保证了同学们都能根据自己的爱好进行居家锻炼。

逢山开路,遇水搭桥,丁督前排除万难也要给同学们上一个像样的“云体育课”。因为,面对来势汹汹的疫情,提高身体素质更为迫切和必要。

“上课前必须让学生明确为什么要学某项教材,为什么要做某一练习,对自己到底有什么好处?否则,学生的学习就是被动、盲目的,教和学就很难发挥主动性。”让学生学以致用并终身受用,丁督前一直在努力。

终身体育,终身受益

“终身体育”是丁督前课上经常给学生们讲的。他总说:“参加体育锻炼就像吃饭睡觉一样,应该是人一天中的常规活动。”

据丁督前介绍,他的田径课从开学到结课,几乎没有请假和迟到现象。“我的每节课的实际上课人数都比应到人数多,多出来的这些同学一部分是我以前带过的学生,还有一部分就是田径爱好者和本科生田径队的队员。他们的加入不仅给低年级学生们树立了一个榜样,还带动了课堂氛围和学习积极性。”

不让学生把运动当成负担,是“终身体育”理念的基础,也是丁督前的田径课的最基本目标。

大学体育虽是公共课,但在丁督前心中,其分量不言而喻。

“体育教学的意义绝不局限于身体素质的提高。首先,竞争意识与竞技体育息息相关,学生在体育锻炼中充分发挥自己的潜能、展现自己的力量,可以有效增强学生们的竞争意识和顽强毅力。另外,由于各项体育运动都必须遵守规则,所以它十分有利于人的社会化,有利于培养遵纪守法的观念和行为,学生可以在体育锻炼中学习如何正确对待竞争中的失误和失败,磨练坚强的意志,增强抗挫折能力,在激烈的社会竞争中锻炼顽强的生命力。我想,这就是体育教学的意义所在。”丁督前说。

明天就是8月8日全民健身日

小兰希望你也能动起来

以最健康的身心状态

积极迎接每一天!

内容来源 | 党委宣传部(新闻中心)

体育教研部

文字、部分图片 | 苏凯洋

编辑 | 徐子禾 张田甜

主编 | 肖坤

小学语文四年级教案。

课的内容 1,运球转身 2,行进间三打二 3,反掩护(复习) 4,盯人防守,挤过,穿过 5,组合练习 课的任务 1,学习掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球. 2,掌握以多打少突破及突破技术. 3,巩固掩护配合,培养反掩护战技术配合. 4,盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手. 场器地材 4个篮球,二个球场 见安习排 原地观,听,记,作力及的动作 课的部分和时间 教 学 内 容 , 组 织 教 法 练习次数和时间 教学内容 组织教法 教学手段及要求 一,准备部分 1,轮值学生带准备活动 热身部分. 2,教师补充 3,熟悉球,控运球. 复习,体前换手变向运球跨下变向运球背后变向运球 二,基本部分 1,复习跨下变向运球,学 习运球转身技术 2,复习反掩护 学习盯人防守不换人的挤过,穿过防守方法 3,复习二人传球推进上篮返回,二人传球推进二打一. 4,背向持球前转身交叉步突破运球跨步急停跳投. 5,复习传球,双手胸前,单手体前体侧勾手. 6,复习单手肩上投篮. 三,结束部分 1,总结教学 2,答疑 3,布置作业, 一,1,严格按教学要求,端正教态,教风,培养学生调队组织能力,合理编排,活动内容,用普通话,注意口令及节奏. 2,韧带及小关节 3,人控制球,应快尽掌握技术,熟悉球性,建立球感. 二, 1,采用纵场对剖曲线运球 要求:人是主体控制好身体重心及球拨球时机及蹬地转髋一气呵成背后变向应后拉配合导侧上步再前拨(中,无,小相用力)身体护球,重心平稳复习完背后变向运球转身,要领: 右手运球内侧:转身时,左脚在前(对防守右脚)为轴,右脚蹬地,左脚碾地,头带躯干转髋,右手拉球至身体左侧前方,然后换手(左手)运球. 易犯错误:重心高,上下起伏 2,反掩护,要求不持球队员内压线反压,突然向外移动接球,被掩护者应压近防守,掩护者二脚骑一脚. 1)挤过:防守在掩护队员监近自己时,积极向前跨一步,贴近自己防守的对手,从掩护者前面挤过去,继续防自己的对手. 练习方法:a,结合反掩护作走位练习 b,摸清路线及动作方法,松动进攻,练防守. 2)穿过:在进攻队员进行掩护时,防守掩护的队员,要及时提醒同伴并主动后撤步,让同伴及时以自己和掩护队员之间穿过,继续防守自己的对手. 3,配合默契,路线正确,传球到位,大胆突破及合理地运用突分. 4,动作准确,脚功扎突,无论持球转身还是交叉步突破均应固定中枢脚. 5,采用二传一防,三传二防进行实战练习. 6,抓动作规范,准确协调,重点手法. 三, 1,基本技术由浅至深,由易到难,更需要温故而知新,不断加深,加紧练习. 2,对动作概念及用途要树立正确观点,加深印象. 3,多看书,多练习,记笔记.体育电子教案图片。

中学生应该每天至少有两小时的煅炼.如果喜欢跑步可以每早跑它几百至几千米.可以根据个人情况而定.你喜欢什么运动就往这方向打拼等人教版语文四年级上册教案。

二年级语文上册集体备课记录。

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